篮球洞开中，投篮是得分的主要时代之一。而提高投篮掷中率，则需要掌合手一些枢纽的投篮作为时代。本文将从持球、站姿、对准、发力和随从五个方面进行详备分析。 福建台帆实业有限公司 最初，持球。持球时，应确保手指与手掌充分战斗篮球，使手指大约生动放弃篮球的标的和力度。持球时，应尽量让篮球处于身段的正前列，幸免篮球偏离身段中心线。同期，持球时的手指应保持一定的辗转度，以增多对篮球的掌控力。 其次，站姿。正确的站姿不错为投篮提供踏实的基础。投篮时，两脚分开与肩同宽，一脚在前一脚在后，造成踏实的三角形撑持。

在篮球比赛中，罚球是一个紧迫的得分契机。据统计，好多比赛的赢输经常取决于环节时刻的罚球阐扬。因此，掌抓正确的罚球站位姿势关于普及罚球掷中率至关紧迫。本文将从站位、抓球和开头三个角度来分析如何通过正确的姿势提高罚球掷中率。 ### 1. 站位 当先，罚球时的站位应确保体魄处于一个安稳且欣喜的位置。经常，球员应濒临篮筐立正，两脚分开与肩同宽或略宽，以提供精粹的均衡。右利手的球员，左脚应稍稍靠前；左利手的球员则违反。这么的站位不错匡助球员更好地截止体魄重点，从而在开头时保持安详。 杭州电音主场网络科